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V8
最后更新于: 2022-04-13 15:08 |只看樓主
前幾天有個熱搜,說看看淚失禁體質可以多能哭,不就是我本人嗎?!我以前真的淚點太低太低了。

每次一生氣一吵架,我立馬就會哭出來。

裝修時幾乎每天都被項目經理和工人氣哭。瓷磚貼完的時候,看著他們貼得全七八糟的瓷磚,我氣到爆炸。貼之前都跟他們說好的,每塊瓷磚的紋理都是不一樣的,貼的時候要按照一個方向去貼,不然花紋雜亂無章會很難看的。我越說越委屈,邊說邊大哭,也不知道為什么,就是哭到停不下來,緩了好久才停住。

還有一次,我媽聽完中介的話,想在老家買商鋪和公寓。一開始我好好分析利弊給她聽,跟她說現在不是買的好時候,現在實體經濟不行,很難租出去的,以后想出手也困難。

但她就是聽不進去,說中介說可以包租的,很好租的什么的,感覺她根本聽不進去我的勸,一直說中介的好話。我真的越聽越氣,直接吼了一句,我是你女兒,你怎么就不相信我呢,然后眼淚狂飆。我媽說你哭什么呀,這不是在和你商量嘛。我真的太委屈了!

每次看到英雄事跡和感人故事的時候,音樂一起,我的眼淚也是控制不住。

初中的時候,每天看到汶川地震的新聞,講地震中消防員、警察、醫生的故事,講媽媽為了保護孩子,用身體擋住了掉落的石塊,我真的是從頭看到尾都在哭?茨切┙诸^測試的視頻,我也是每次都哭出聲,當瑟瑟發抖的拾荒老人想進店取暖,有的人不僅熱情歡迎,還拿來很多溫暖的食物給老人吃,太溫暖了,忍不住想哭。

不過,好像年紀大了,就不怎么愛哭了。和別人吵架的時候,幾乎都不會哭了。吵架的時候誰聲音大,我比他聲音還大!還想讓我受委屈,不可能!看到溫暖視頻的時候,還是會眼眶濕潤,但不會大哭落淚了。

難道過了30,就不是淚失禁體質了?難道是因為心態成熟了?

30歲之前的我,有多能哭

---哭哭分割線---

1、哪些人容易“淚失禁”?

從心理學角度來講,人的氣質分類中的抑郁質更接近于上面所說的“淚失禁體質”。他們往往思維敏捷、心思細膩、有豐富的想象力、情緒體驗深刻、缺乏安全感、比較悲觀、偏內向、不善交際。

2、“淚失禁體質”是心理疾病嗎?

判斷“淚失禁體質”是否為心理疾病,可以從以下三個方面來考慮:

1)這個哭是否事出有因。如果這個哭是由客觀事實引起的,且自己對這個情緒很清楚,哭的原因符合大多數人的邏輯,就不是心理疾病。

2)哭的程度與持續時間。如果哭的時間和程度與大多數人一樣,那就不是心理疾病。

3)是否影響社會功能。如果不影響個人正常的生活、工作,那么也不是心理疾病。

總之,如果哭得合情合理,不影響正常生活工作,就不是心理疾病,反之,則考慮到正規心理機構去做檢查。

3、如何緩解“淚失禁”?

1、先不要嫌棄愛哭的這個特質。把它作為自己的一部分先接納,與其和平相處。
2、了解自己每次哭的原因,尤其是深層次原因。比如是因為恐懼、擔心還是憤怒才會“淚失禁”,究其原因,才能找到解決的辦法。
3、針對自己找到的原因來鍛煉自己的承受能力。
4、要學會把這些情緒說出來或是寫出來。

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V14 發表于: 2022-03-03 11:06 |只看該作者

離開家在高鐵站的時候就哭了,好像我們生來就是要與父母分別的一樣
V14 發表于: 2022-03-03 11:06 |只看該作者

我也不知道我算不算淚失禁體質,就是和別人一起談論到我爸媽的時候我就容易帶哭腔眼里閃淚花,有時候跟我爸或者我媽說一些事的時候也容易帶哭腔閃淚花流鼻涕,這能治嗎
V14 發表于: 2022-03-03 11:06 |只看該作者

我情緒一激動就會流眼淚,吵架這一塊完全不行
V10
發表于2022-03-13 15:14

我也是
V4
發表于2022-03-17 16:17

吵架本事好,不是成功,吵架差一點顯出普通百姓的善良。
V14
發表于2022-03-23 19:16

回復@一起好 不認同
V14
發表于2022-03-23 19:18

可能,你有更好的解決問題的方式,能不吵當然最好不吵了,我真的是臭名遠揚了,得罪一溜圈的人
V11
發表于2022-03-25 09:46

真的真的 每次跟我老公吵架 還沒說兩句 先哭了 開始我老公還哄哄我 后來就不理我了 讓我哭
V14 發表于: 2022-03-03 11:06 |只看該作者
1#

工作后遇到爭吵或者和領導溝通(不一定是被罵)就很容易掉眼淚,真的不想哭的,控制不住
V13 發表于: 2022-03-03 11:07 |只看該作者
2#

我以前也是這樣 情緒一激動一要吵架 眼淚就要出來了
V14 發表于: 2022-03-03 11:07 |只看該作者
3#

淚失禁本人了,動不動就哭,甚至不知道原因
V14 發表于: 2022-03-03 11:07 |只看該作者
4#

都是女的吧,男的應該不會
V15
勛章 勛章
發表于2022-03-07 14:51

劉備算一個吧,看他哭那么多次,我都替他尷尬
V11
發表于2022-03-07 15:40

回復@lihanfei86 哈哈哈哈
V16
發表于2022-03-07 15:59

回復@lihanfei86 劉備才不是!他那是故意得!才是真正的奧斯卡小金人的得主!其實他很厲害!

實人認證

V14
發表于2022-03-07 16:19

男的也有。我那表弟都快40的人了。還很容易流眼淚
V14 發表于: 2022-03-03 11:07 |只看該作者
5#

容易哭的人,都是怎樣的?
V13
發表于2022-03-25 15:34

心地善良,有共情
V13 發表于: 2022-03-03 12:33 iPhone客戶端 |只看該作者
6#

羨慕想哭就哭的寶貝
V13
發表于2022-03-09 22:23

實名羨慕!
像我們這種真的是,吵架什么的,真的哭不出來!打架都不哭
V15 發表于: 2022-03-03 20:31 Android客戶端 |只看該作者
7#

想哭就哭不是挺好的嘛
V15
勛章 勛章
發表于: 2022-03-03 20:55 iPhone客戶端 |只看該作者
8#

這就是淚腺發達吧
V15
勛章
發表于: 2022-03-03 21:13 iPhone客戶端 |只看該作者
9#

這可能是感性吧 一天天

實人認證

V14
勛章
發表于2022-03-07 13:13

為什么這也性感?
V15
勛章 勛章
發表于: 2022-03-03 22:22 iPhone客戶端 |只看該作者
10#

愛哭也是很無奈的
貴賓
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發表于: 2022-03-03 22:36 iPhone客戶端 |只看該作者
11#

還有這種???第一次知道
V16
勛章 勛章
發表于: 2022-03-03 22:41 Android客戶端 |只看該作者
12#

好像也是這種體質
V14
勛章 勛章
發表于: 2022-03-03 22:46 Android客戶端 |只看該作者
13#

哎,心里感情比較脆弱吧
V16
勛章 勛章
發表于: 2022-03-03 22:47 iPhone客戶端 |只看該作者
14#

最近看人世間…淚崩好幾次
V13
發表于2022-03-25 15:35

我也是,看電視劇特別會哭,我兒子看到就說你又被感動到了
V14
勛章 勛章
發表于: 2022-03-03 23:07 iPhone客戶端 |只看該作者
15#

我以前也很喜歡哭
V13 發表于: 2022-03-03 23:07 iPhone客戶端 |只看該作者
16#

我也是淚失禁體質,一激動就會哭
V8 發表于: 2022-03-04 07:24 iPhone客戶端 |只看該作者
17#

我也是只要生一點氣就哭,看電視劇也會哭,應該也是淚失禁。
V16
勛章 勛章
發表于: 2022-03-04 09:39 iPhone客戶端 |只看該作者
18#

看來愛哭的人也是有原因的
版主
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發表于: 2022-03-04 17:11 Android客戶端 |只看該作者
19#

我也會這樣,就出去走走不要聊這件事就好了!
V7
發表于2022-03-07 17:40

是的,越想越哭
V14
勛章
發表于: 2022-03-04 17:20 iPhone客戶端 |只看該作者
20#

哦莫,感覺我也是,特別容易哽咽
V15
勛章 勛章
發表于: 2022-03-04 18:02 Android客戶端 |只看該作者
21#

不會吵架,我到現在也不會,這個技能其實更重要啊
V9 發表于: 2022-03-05 16:12 iPhone客戶端 |只看該作者
22#

哈哈哈哈哈這不是說的我本人嗎
V14
勛章 勛章

房產達人

發表于: 2022-03-05 21:46 iPhone客戶端 |只看該作者
23#

還是控制一下心態吧
V13 發表于: 2022-03-07 09:59 |只看該作者
24#

一樣的體質
V16 發表于: 2022-03-07 10:05 iPhone客戶端 |只看該作者
25#

第一次聽說還有這樣的
V15
勛章
發表于: 2022-03-07 10:15 iPhone客戶端 |只看該作者
26#

一定是在說我

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